我们都知道天然的燕窝价格不便宜，但是燕窝每次吃的量不需要很多，日常保养3-4克干燕窝的量，每周3-4次，孕妇孕期可以增加到5-6克的量，每周5-7瓶。日常保养一斤燕窝可以吃一年的时间了，这么算算其实燕窝也没想象中的那么贵哦！根据自己需要食用即可，我们也不主张一次吃太多的量，人体吸收不了没多大意义。而且，滋补贵在坚持，细水长流，吃一次两次是...