百合是一个常用的药食同源的食品，它的主要功能是养肺阴、润肺燥、清肺火、降肺气，同时它还有养心安神的作用，所以百合常常用于肺弱、肺燥、肺阴虚引起的干咳、无痰、口干、鼻干等。由于百合有一定的安神作用，对于心阴不足引起的失眠，或者一些更年期综合症，类似的症状，百合也有一定的镇静安神的作用。陈皮可以化痰理气，对于脾胃有痰湿的患者陈皮很合适。百合、...